徳島県鳴門市で、ヘアカット・ヘアカラー・
エアウェーブ・メイク・着付けなら「美容室スマイル」へ

 

美容と健康のために…

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プチプチ食感のチアシード

毎朝 ヨーグルトで…

もう一つは

飲むお酢を手づくりで(^^)

お酢 ハチミツ 好きな果物で作って

飲んでまーす。

今回はお家でとれたレモンをいただいたので スッキリとレモン味